· Los 5 fundamentos de la Conducta Humana :
· Respeto a la nación
· Respeto y obediencia a los padres.
· Honor a los amigos.
· Justicia y omisión a la violencia innecesaria.
· Nunca matar injustamente.
· Los 10 Principios modernos del Tae Kwon Do:
· Respeto a la nación
- Respeto y obediencia a los padres.
- Sinceridad y Agradecimiento entre esposos.
- Ser cooperativo con los demás.
- Respeto entre estudiante y profesor.
· Respeto a los mayores.
· Honor a los amigos.
- Ser justo.
- Espíritu Indomable.
- Acompañar tus decisiones con acciones y siempre terminar lo que comienzas.
· Los 11 puntos a enfatizar durante el entrenamiento mental.
· Reverenciar a la Naturaleza.
- Concentración Física (Kiap).
- Cortesía.
- Modestia.
- Agradecimiento.
- Auto Sacrificarse.
- Cultivar el Coraje propio.
- Caridad.
- Ser fuerte interiormente pero flexible por fuera.
- Fortaleza.
- Ser hábil para leer.
· Los 10 puntos a enfatizar para el desarrollo físico:
· Exhalar por la boca.
- Visión enfocada.
- Un continuo balance durante los movimientos
- Flexibilidad en el cuerpo.
- Corregir el tono muscular para un máximo poder.
- Combinar técnicas de baja y alta velocidad.
- Técnicas de exactitud.
- Ajuste de una distancia apropiada.
- Una correcta respiración.
- Acondicionar manos y pies.
· Los 5 beneficios del entrenamiento mental:
· Ser uno con la naturaleza.
- Un completo agradecimiento al medio ambiente.
- Experiencia.
- Conciencia.
- Cultura.
· Objetivos que demanda especial atención:
· El propósito de entrenar, es el mejoramiento de la mente y el cuerpo.
- La sinceridad es necesaria.
- El esfuerzo es necesario.
- Hay que mantener un itinerario constante en las prácticas.
- Hacer lo mejor que puedas durante las prácticas.
- Entrenar el espíritu básico de Tae Kwon-Do.
- Se debe entrenar regularmente.
- Obedecer sin objeciones a los Instructores.
- No se debe ser ambicioso.
- Poner atención a cada aspecto del entrenamiento.
- Poner atención al orden del entrenamiento.
- Seguir las instrucciones paso a paso en las nuevas técnicas y esquemas.
- Busca la conquista cuando te encuentres listo.
- Es importante la claridad después de la práctica.
